Betul ke makhluk halus ‘tindih’ kita semasa tidur?

Betul ke cerita pasal orang kena ‘tindih’ dengan makhlus halus malam2 ni? Atau itu cuma perasaan diorang je? Aku rasa korang pun pernah terdengar atau terbaca cerita2 seram pasal orang kena ‘tindih’ malam2 ni kan. Jadi, persoalannya kat sini betul ke ada makhluk halus yang ‘tindih’ kita semasa tidur? Atau ini cuma satu jenis simptom yang berlaku kat diorang sewaktu diorang tidur? Biasanya, apabila seseorang itu ‘ditindih’, dia akan rasa susah sangat nak gerakkan anggota badan walaupun dalam keadaan sedar. Betul ke macam tu?

Aku tak tahu sama ada orang2 yang pernah kena ‘tindih’ tu memang ‘ditindih’ oleh makhluk halus atau hanya sejenis simptom yang berlaku pada diorang, tetapi yang aku tahu aku pernah mengalami situasi di mana aku tak dapat nak gerakkan badan selepas bangun tidur. Aku mampu bukak mata dan berfikir seperti biasa tapi aku tak boleh nak bangun dari katil atau gerakkan anggota tubuh badan yang lain.Walaupun aku cuba sedaya upaya lawan keadaan tu, tetap aku tak boleh bergerak. Dalam keadaan macam tu aku hanya mampu berserah dan tunggu keadaan tu pulih sambil berdoa semoga tak terjadi apa2 pada aku.

Perasaan berada dalam keadaan lumpuh tu memang takut, tapi bukannya aku takut dengan makhluk halus ‘tindih’ aku. Tetapi aku takut aku akan terus lumpuh seumur hidup lepas ni dan aku takut2 itu la keadaannya semasa ditarik nyawa. Nak tahu kenapa aku tak terfikir pun yang aku ‘ditindih’ oleh makhluk halus? Sebabnya aku pernah mengalami situasi ni sebanyak 3-4 kali dan waktu terjadinya bukan la pada waktu malam, tetapi pada waktu petang selepas asar. Biasanya situasi ni berlaku bila aku terlalu penat dan tertidur dalam keadaan aku tak mahu tidur.

Oleh kerana aku nak tahu adakah benda ni normal, aku pun search la pasal keadaan lumpuh selepas tidur ni. Jadi, aku terjumpa la satu istilah dipanggil “sleep paralysis”. Setelah aku baca baru la aku tahu sleep paralysis tu apa.Korang tahu apa tu sleep paralysis?

Sleep paralysis merupakan satu keadaan di mana otot seseorang tidak lagi berfungsi dan ianya bersifat sementara. Biasanya situasi ni berlaku setelah kita baru2 tidur atau ketika bangun dari tidur. Disebabkan kelumpuhan otot tersebut, seseorang itu tidak dapat menggerakkan badannya, bercakap atau bertindak balas walaupun dia cuba melawan keadaan tersebut. Dianggarkan satu daripada tiga orang di dunia ini mengalami sleep paralysis -aboutHealth-.

Perkara2 yang menyebabkan sleep paralysis:

1. Jadual tidur yang tidak tetap.

Apabila korang mempunyai jadual tidur yang tidak tetap berkemungkinan korang akan mengalami situasi ni. Orang2 yang bekerja bertukar-tukar shift boleh dikatakan tidak mempunyai jadual tidur yang tetap.

2.Tidur yang tidak mencukupi

Apabila korang selalu tidur hanya 2-3 jam sehari berkemungkinan besar korang akan mengalami sleep paralysis kerana badan korang masih memerlukan tidur yang cukup tetapi  korang sendiri yang paksa diri untuk bangun.

3.Faktor umur

Biasanya sleep paralysis ni lebih kerap terjadi pada remaja berbanding orang dewasa.

4.Narcolepsy

Kalau korang mempunyai narcolepsy juga berkemungkinan besar korang akan mengalami sleep paralysis. Narcolepsy bermaksud seseorang itu sukar untuk berada dalam keadaan sedar pada jangka waktu yang lama dan senang untuk tertidur.  Contohnya, korang tengah berbual-bual dengan kawan2 sambil duduk kat sofa, tiba2 korang tertidur. Kalau korang jenis macam tu mungkin korang ada narcolepsy. 

5.Keturunan

Korang berkemungkinan akan mengalami sleep paralysis kalau ada di antara ahli keluarga korang pernah mengalaminya. Walaubagaimanapun, kajian terperinci masih diperlukan unutk mengesahkan faktor ini.

Setelah baca berkenaan sleep paralysis ni aku rasa agak lega kerana simptom ni juga berlaku pada orang lain walaupun tak ramai yang pernah mengalaminya. Tak ada la aku rasa aku sorang ada masalah ni dan ianya bukan la sesuatu perkara yang serius. Lagipun, aku hanya mengalami sleep paralysis ni bila aku terlalu penat dan tak cukup tidur je. Jadi, faktor2 di atas memang mempengaruhi seseorang tu untuk mengalami sleep paralysis.

Disebabkan tiada faktor kehadiran makhluk halus yang aku letakkan kat atas ni, maka aku beranggapan bahawa itu hanyalah perasaan korang je bila korang rasa ‘ditindih’ dan tak boleh nak bergerak. Jadi, korang setuju ke dengan penyataan aku ni? Ke korang ada pengalaman lebih kurang sama macam aku tapi korang yakin itu perbuatan makhluk halus? Kalau korang ada pengalaman sama macam aku ni, korang dialu-alukan berkongsi di ruangan komen.

Apa-apapun kalau korang pernah mengalami sleep paralysis ni kira beruntung la sebab hanya satu dari tiga orang sahaja yang mengalami simptom ni. Ini bermaksud korang adalah insan2 yang terpilih. Setakat ni sahaja perkongsian aku untuk hari ini. Aku harap2 korang semua beroleht manfaat daripada entri ini. Selamat berhujung minggu!

Kredit: NHS Choices, about Health

Baca lagi:

• Misteri di sebalik awan
• Apa nak buat bila air tumpah pada keyboard laptop?
• Cara aku move on bila ditinggalkan
• Pengadil yang tak adil